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イベント前に焦ってケアして意味ある?
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いよいよ夏本番。
イベントが増える時期ではないでしょうか?
旅行に海にプールにお祭り・・・
1年の中でも1番、自分の体への興味関心が増す時期でもありますね。
この時期になると増えるのが「駆け込みボディケア」
本番の1週間前?1ヶ月前?もしくは3日前?
駆け込みのケアに果たして意味はあるのでしょうか?
駆け込みにも意味はある
本番まで1ヶ月あたりをきってくると
今更がんばったってどうせむりだからもうやめちゃおうと諦める方も少なくないはず。
でも、体のすべてのことは積み重ねなので、「無駄」「無理」なんてことは実はないんです。
たしかに「体重」だけをみてしまえば、
1ヶ月や1週間で大きな変化をだすのは、難しいです。
また可能であってもそれは体に悪影響の方が大きいことがほとんど。
でも、「見た目」だけだったら変化をもたらすことはできます。
特に、セルトリで使われているマシンは、即効性に強いマシンです。
溜まった老廃物、むくみを徹底的に排除して、元々の体のキレイなラインを作ることができます。
またセルトリでは部分パーツケアが可能なので、気になる箇所だけを選択して
そこを短期間集中ケアすることで必ず見た目の変化は感じていただけるはずです。
セルトリのケアにプラスして、運動や食生活の見直しをされるのが一番の理想ではありますが、
自分一人で努力しつづけることが難しい!と思う方であれば、
プロにすべてを任せてみてるというのも方法の一つです。
リバウンドが一番の大敵
ダイエットやボディメイクにおいて、一番避けたいものは「リバウンド」
リバウンドと聞くと、元に戻るということをイメージする方が多いと思いますが、
大体の方はリバウンドすることで元の体以上に不健康になる方が多いです。
リバウンドの怖さは
- 基礎代謝の低下
- 冷え
- 生理不順
- 血行不良
などなど、見た目や体重増加以外にもあるのです。
さらに痩せづらく太りやすい体になることがリバウンドです。
理想はゆっくりじっくりと時間をかけて
駆け込みケアももちろんん効果はありますが、
リバウンド避けてボディメイクをするとなると、やはり時間をかけることが一番の正解です。
体は急激な変化についてこれません。
3ヶ月以上の時間をかけてゆっくりと体重を落としたり脂肪を落としたりすること
より定着しやすくなり、体に過剰な負荷をかけることもありません。
ダイエットを頑張る女性はすぐの効果や変化を求めがちです。
変化がでないとモチベーションも下がり、継続が難しくなりますよね。
だからこそ、ダイエットし始めのときこそセルトリのプロのケアを併用することもおすすめです。
見た目の変化は何よりものモチベーションにつながります。
すべて自分でやらなきゃ!ではなく、適宜プロの手も借りてみるのはいかがでしょうか?
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1. 1回10分から、好きなパーツだけ
セルトリの施術はたったの10分から。
お客様の身体の状態や、当日のスケジュールに合わせて好きな時間で設定できます。
時間だけでなく施術を受けるパーツも自由!
気になるパーツを組み合わせて、自分だけのオリジナルメニューを設定できます。
2.セルライト専用マシンの本格ケア
吸引とローラーを組み合わせた専用マシンで、セルライトをしっかりケア。
セルフケアでは届かないセルライトを刺激し、すっきりち軽い満足感を得られます。
3.駅直結で通いやすい
セルトリは全店舗、駅直結!
日常のスキマ時間で気軽に立ち寄りやすい立地です。
・仕事帰りの疲れトリに
・お出かけついでの冷えトリに
・デートの前のむくみトリに
セルトリで身体をすっきりさせませんか?
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