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セルライト除去、自分でできる?
みんなが一番気になること:セルライト、自分でなくすことは不可能なの?
セルライトと調べると、
「ダイエットや運動で落とすことはできない」と書いてあることが多いと思います。
じゃぁセルライトができた時、私たちはどうすればいいの?
諦めるしかないの?と思った方に向けて、
セルトリからのアドバイスをお伝えいたします!
セルライトは必ずしも自分で除去できないわけではない
セルライトって結局なんなの?という話からすると、
セルライトは異常化した脂肪細胞の塊です。
脂肪細胞はもともと身体に備わっているものなので、
セルライト=身体に急にできた異物ではないのです。
従って、時間と根気が必要になりますが、
健康的な生活、運動、食事、マッサージなどを効果的に組み合わせることで、
ある程度目立たなくすることはできると思います。
ただし、とってーも時間がかかることだけは、伝えておきます・・・。
急ぐ人は、エステなどを活用してみてください。
時間はかけたくない!自分でやるのはめんどくさい!という方は、
エステなどを活用してみくださいね。
セルトリの機械だと、吸引とローラーを使うことで、
ハンドのパワーよりも何倍も強力にもみほぐすことができるので、
ご自身の手でマッサージするよりも、よりスピーディに効率的にケアを行うことができます。
その代わり、ご自身の浮いた時間で、1駅分歩いてみたりして、運動の時間を確保することもおすすめですよ。
ダイエットやボディメイクはこれ1つの方法!とこだわる必要はありません。
自分でできるものと、プロに任せて時短させるものと、ご自身の中で整理していくことが必要です。
セルトリの基本:自分でできることは自分でやる。
セルトリのシステムは、
より低価格でお客様にセルライトケアを提供するために、
お客様が必要としているものだけをサービスとして提供し、
ご自身でできるものについては、サービス化しないと決めて作られました。
例えば、エステサロンに行くと、
1回のケアが120分ほどかかってしまいますが、
セルトリでは、10分から可能です。
この時間の違いは何なのか?
セルトリでは、カウンセリングや温め、EMSなどの機械運動など、
お客さまご自身でできることは行っておりません。
ご自身で入浴されたり、運動することでこれらの代わりになることができるからです。
セルトリは、お客様にとって本当に必要なものだけを提供することを大切にしております。
大切なのは、自分で考えること。
ご自身のお身体のことですから、一番の理解者はあなたです!
自分の理想はどこなのか?
そのために、自分では何ができて、自分ができないことは何なのか?
ダイエットやボディメイクにおいて一番大切なことは、
自分に合った方法を見つけることです。
正解不正解はないのです。
他人の体を見て羨むのではなく、自分の体ともっと向き合ってみてください。
そのためのアドバイスなら、セルトリスタッフが精一杯させていただきますよ♪
そんな風にエステを活用してみるのはいかがでしょうか?