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年末年始太り、解消できましたか?
2024年も始まり10日が経ちまして、すこしずつ日常に戻りつつありますが、
年末年始で増えた体重は取り戻せましたか?
食べぐせがついてしまって、食欲がとまらない〜という方も多いはず。
セルトリを活用して、年末年始に貯めた脂肪や老廃物を手放してしまいましょう!
むくみを徹底的にとりましょう
暴飲暴食後の体重増加は、ほとんどが「むくみ」が原因です。
塩分濃いめの食事やお酒を飲むことによって、いつもの食事内容よりも
塩分過多となり、その結果が「むくみ」を引き起こします。
まずは手っ取り早くむくみをなくしてしまいましょう。
全身のケアをするのが一番理想的です。
セルトリでは、2回目以降の方であれば、110分の全身オールボディというケアがございます。
こちらは通常のパーツで選ぶケアとは違い、すべてのパーツを満遍なくするケアになります。
通常のパーツ選択のケアですと、特に気になる箇所を集中ケアできたり、
パーツの中の時間配分を選べたりもするのですが、
こちらのオールボディケアは、全身の巡りをよくすることを最優先に考えられており、
全身をくまなく効率的にケアができる内容となっております。
短時間でのケアを希望される方は、特にむくみの気になる箇所を選んでもOKです。
体質によって、上半身が浮腫みやすい方、下半身が浮腫みやすい方と
浮腫み方もそれぞれです。
だるさを感じやすい、冷えやすい、関節が曲げづらい、などを感じたら、それは「むくみ」のサイン。
むくみをまずとることで体の中からリセットできます。
体質改善を促しましょう
年末年始が過ぎ、どこか体に不調を感じやすくなっていませんか?
- どことなく消化が遅い気がする
- 尿の回数や量が減っている気がする
- 便秘になっている
- 体のだるさ重さがある
こんな症状がある方は、とっても太りやすい体質になっている可能性があります。
疲れなどがたまって「血行不良」が体内で起きているかもしれません。
ダイエット!といって、運動や食事制限に取り組む方、多いと思いますが、
その前にまず体内の巡り=血行のめぐりを改善しないと
ダイエットの効果は現れにくいのです。
セルトリでは、そんな方には、上半身のケアをお勧めしています。
- 背中
- 肩首
- お腹
これらのパーツをケアしていただくと、
セルライトや脂肪にアプローチできるだけではなく、
そのさらに内側にある内臓にもアプローチができるので、
血行促進、内臓活性化の効果まで期待できるのです。
「年始、なんとなく疲れがとれない」という方は
ぜひ上半身ケアしてみてください。
痩せるだけじゃないセルトリ
セルトリでは目に見えるセルライトや脂肪だけじゃなく、
体の内側からの改善を期待することができるセルライトケアを提供しています。
セルライトがあることで体にさまざまな弊害を引き起こしています。
しっかりと根本から改善をすることで、
見た目の美しさだけではなく健康も取り戻すことができます。
セルトリでは、短時間、低価格でそのお手伝いをさせていただきます。