健康・運動
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ふくらはぎって細くできない?

ふくらはぎの太さ=筋肉?

ふくらはぎの太さがコンプレックスだけど、もうずっと前から諦めている。

そんな方、意外に多いです。

セルライトケアでも、実はふくらはぎを細くすることはできます。

諦めていた方も、もう一度ふくらはぎのケアしてみませんか?

ふくらはぎの太さの原因

ふくらはぎが太いのは筋肉だから仕方がない、と思っていませんか?

確かにふくらはぎのいわゆる「ヒラメ筋」という筋肉が過度に発達している方は、

そのせいでサイズがボリュームアップしやすいのも事実です。

その筋肉を発達させるような運動習慣がある方を除いて、

日常の中で過度な運動を現役でしているわけでもないのに学生時代の名残りで太さが残っているという方は、

改善ができるかもしれません。

ふくらはぎの太さの原因は

  • 脂肪量が多い
  • むくみが強い
  • 筋肉のはりがある

この3つが主な原因として考えらえます。

おそらく長年ふくらはぎの太さにお悩みの方は、

むくみと筋肉で悩んでいる方が多いと思います。

まずは徹底的なむくみケア

ふくらはぎの体の中で一番むくみが現れやすい場所です。

最も心臓から離れていて、重力があるために老廃物が上に流れていくことができないからです。

歩きすぎたり、立ちっぱなし、座りっぱなしのときに、ふくらはぎが張っていく感覚、

ほとんどの方が経験済みではないでしょうか?

このようなむくみを放置しておくと、慢性的になり結果セルライトや脂肪を増やす原因にもなります。

なので、まずはとにかくむくみケアが必要なパーツになります。

セルトリのマシンは、むくみケアにもとっても有効です。

ローラーと吸引で硬い脂肪をしっかりとほぐすことで、

そこに滞っていた老廃物も一気に流します。

むくみをとるだけで、ラインが変わってほっそりシャープになります。

筋肉のハリにもセルトリのケアがおすすめ

硬くなってしまった筋肉をほぐすのにも、実はセルトリのケアはとても有効なのです。

セルトリのマシンは吸引とローラーを使って硬くなった脂肪をほぐすことができますが、

ふくらはぎはそこまで脂肪層が厚いパーツではないので、

セルライトケアをしながら実はその下にある筋肉の層もほぐして柔らかくすることができるのです。

カチカチだったふくらはぎがふわふわのふくらはぎに変わる感覚をぜひ体験してみてください。

もちろん柔らかくなるだけではなく、硬さがとれることでラインが整います。

ケアを続けていくことによってむくみの改善とハリの改善で、細さにも変化が生まれますよ。

ふくらはぎは、どうしても姿勢だったり歩き方で、

その影響を受けやすい場所なので、一時的なケアではまた元に戻ってしまいます。

しっかりと定期的にセルライトケアを習慣化することがおすすめです。

セルライトケアを続けることで感じられる変化

コンスタントにセルライトケアを続けることによって、

確実に変化が生まれてきます。

  • かちかちだった硬いふくらはぎがふわふわに柔らかくなる
  • もったりした足首がシャープになる
  • 膝裏の老廃物がなくなり関節が動かしやすくなる
  • 内ふくらはぎがサイズダウンすることでふくらはぎにくびれが生まれる

セルライトケアの効果は、ケアの直後だけではなく、体質自体にアプローチができます。

  • むくみにくくなる
  • 冷えにくくなる

など、慢性的なお悩みにも効果が期待できるんです。

長年、ふくらはぎが悩みの種だったという方も、ぜひセルトリでセルライトケアをお試しください。

運動やダイエットではどうしても改善しなかったことをお助けできるはずです!

セルトリでは、ふくらはぎは片面10分からケアが可能です。

10分1980円(税込)のケアで、コンプレックス解消してみませんか?

 

1. 1回10分から、好きなパーツだけ

セルトリの施術はたったの10分から。

お客様の身体の状態や、当日のスケジュールに合わせて好きな時間で設定できます。

時間だけでなく施術を受けるパーツも自由!

気になるパーツを組み合わせて、自分だけのオリジナルメニューを設定できます。


2.セルライト専用マシンの本格ケア

吸引とローラーを組み合わせた専用マシンで、セルライトをしっかりケア

セルフケアでは届かないセルライトを刺激し、すっきりち軽い満足感を得られます。


3.駅直結で通いやすい

セルトリは全店舗、駅直結!

日常のスキマ時間で気軽に立ち寄りやすい立地です。

・仕事帰りの疲れトリに

・お出かけついでの冷えトリに

・デートの前のむくみトリに

セルトリで身体をすっきりさせませんか?